A dança como um processo de desenvolvimento da expressão corporal que auxilia nas potencialidades humanas e na relação com os outros e a sociedade, promove a melhora da qualidade de vida contribuindo para o desenvolvendo de habilidades motoras simples e complexas. Fortalece aspectos do sistema nervoso central que colabora para o desenvolvimento da memória e concentração com aplicação de coreografias que contemplam ritmos clássicos e atuais. A dança além de contribuir para o aprimoramento de habilidades básicas de movimentos e criatividade, as aulas também serão compostas por alongamentos amplos e específicos com uso de técnicas de relaxamento e ginástica que contribui na melhora da funcionalidade das atividades no dia a dia.
OBJETIVOS
Expor o aluno a um processo de desenvolvimento de habilidades que melhorem a qualidade de vida, contribuindo para melhora da autoestima; comunicação; controle de ansiedade; combate o estresse; ajuda na socialização de novas amizades; tonifica os músculos; queima de calorias; exercita o equilíbrio físico.
EMENTA
- Ritmos anos 60: twist e rock;
- Anos 80: discoteca
- Ritmos latinos: mambo, salsa e merengue.
- Ritmos como: samba, forró, lambada, sertanejo, funk, hip-hop.
PÚBLICO-ALVO
Alunos, egressos, funcionários e professores da Unoesc.
PROFESSORA
Miriam Serena
